什么体质喝什么茶,一张表告诉你

星辰博客 来源:互联网 °C 栏目:茶叶百科

现在喝茶的人越来越多,但是 不管喝什么茶,都是要看适不适合其季节时间,以及场合,还要饮用其适合自身体质的茶,这样子才可以最好的起到其茶本身的作用,所以饮茶也是有所讲究的。那么,什么体质喝什么茶,一张表告诉你?



什么体质 喝什么茶,一张表告诉你



1、绿茶

首 先其绿茶是一款不发酵茶,且其茶的茶性寒凉,  是 比较 适合体质偏热 以及精力充沛的人饮用,饮用其茶是可以给人清凉的感觉,并且痰湿、气郁、阴虚湿热的都比较适合饮用绿茶。



2、黄茶

 其黄茶是属于微发酵茶,其茶的茶  性 偏寒凉,其黄茶的功效与其绿茶相差不大,其茶的口感较为醇厚,但是黄茶是不宜胃部有  疾病以及孕妇饮用的。



 3、白茶

白茶是属于轻发酵茶,其茶的茶性偏寒凉,其白茶使用体质与绿茶、黄茶是相差不大的,是比较 适合阴虚湿热 体质的人饮用,但是不宜饮用过多。

4、青茶

青 茶是属于半发酵茶,其茶的茶性偏中性,其茶的适用人群是比较广的,并且有着疏肝理气 的功效,其茶势必较适合气虚以及阳虚体质的人和体质平和的普通人饮用的。

 5、红茶

红茶是属于全发酵茶,其茶的茶性偏温和,其红茶还比较适合胃寒、手脚发凉、体弱、年龄偏大者饮用,其茶有着调和脾胃的功效,且也是比较适合情绪低落是饮用。

6、普洱茶

普洱 茶是属于后发酵茶,其茶的茶性是偏温和,其普洱茶是有去油腻、解肉毒、降血脂的功效,是比较适合喉咙肿痛,食欲减退,背脚冰冷,腰痛,精力衰退者 饮用。